Channel
Каждый из нас немножко психолог, только ты сам можешь помочь себе в трудную минуту. Владелец: @malenaak Менеджеры: @vnsny (Вся оплата через владельца)
Updated: 2026-08-07
С возрастом всё меньше хочется впечатлять. И всё больше — быть понятым хотя бы одним человеком. Психология
Media post
Media post
Друзья, этот пост для тех, кто хочет больше узнать о функционировании психики, а также начать личную психотерапию — личный канал о психотерапии и современном психоанализе — подробн…
💌 Совет дня Не делай себя вторым вариантом в чужой жизни. Там, где ты важна, тебя не ставят «на потом». Психология
💌 Совет дня Не ищи стабильность там, где всё держится на твоём терпении. Настоящая устойчивость не требует постоянных усилий с одной стороны. Психология
💌 Совет дня Не трать время на тех, кто не замечает твоих усилий. Внимание — это тоже выбор. Психология
💌 Совет дня Не делай из одного плохого дня вывод о всей жизни. Настроение временно — решения могут быть долгими. Психология
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.