Channel
🤫А здесь полезное видео для тех, кому интересно докопаться до сути и понять, зачем катать мячик ⬇️ Видео об АНАТОМИИ из нашего прошедшего курса «Стопы» https://disk.yandex.ru/i/E1…
🤫Продолжаем МФР! Сегодня в качестве напоминания, что заниматься можно в любое время и в любом месте 💫А еще о том, что каждый человек - ценность, каждый может делать большие и важ…
💫Доброе утро! Возможно, для кого-то такие маленькие видео будут мотивацией и поддержкой начать активный образ жизни❤️ ✨И для вас в подарок субботняя Zumba от Оли на 20 минут 💫 ht…
✅Утренний МФР! МФР - миофасциальный релиз, очень условно «самомассаж», помогает снять спазмы и «отбалансировать» тело Мяч - обычный теннисный, по времени около 10-15 минут 💫Если в…
✅Берите мяч и погнали на утренний МФР Начните занятия с малого, хотя бы просто с мяча и МФР❤️
✅Продолжаю МФР и рассказываю интересные факты
✅Получила международное водительское Зачем? Больше по приколу, чем с какой-то целью Если делать серьезные вещи «по приколу», все становится легче и потом внезапно пригождается
🫠К сожалению, работа по стопами - это всегда про долго, очень долго Если вы хотите остановить рост косточки, помочь молоткообразным пальцам нужно быть готовыми к регулярной и длит…
Analysis of Telegram advertising targeting Japan — a high-regulation, LINE-dominant market where Telegram occupies a specific niche. ~40 indexed JP creatives. Crypto leads despite FSA licensing requirements, expat-targeted products and international tech round out the profile.
Analysis of Telegram advertising targeting South Korea — a high-income, regulation-heavy market where Telegram occupies a niche role. 64+ indexed KR creatives. Crypto advertising dominates despite regulatory pressure; tech products and dating follow.
Análisis de la actividad publicitaria en Telegram en Israel — ecosistema tech de clase mundial, comunidad cripto muy activa y diaspora global con alta inversión.
Analisi della pubblicità Telegram in Corea del Sud — un mercato ad alto reddito e ad alta regolamentazione dove Telegram occupa un ruolo di nicchia. 64+ creativi KR indicizzati. Il crypto domina nonostante la pressione regolatoria; prodotti tech e dating seguono.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.