Channel
Все для підпищиків каналу
Updated: 2026-08-06
ЛАЙФХАК 1: ДОМОВСЯ ІЗ СОБОЮ КОЛИ ТИ МАЄШ ЇСТИ Те, що люди називають голодом, далеко не завжди відображає фізіологічну потребу в калоріях. Нас оточує смачнюща їжа: на столі лежить п…
ЯК БОРОТИСЯ З ГОЛОДОМ? - ТРИ ЛАЙФХАКИ Голод - це слово, яке означає, шо підпищик хоче ням-ням, а точніше - неприємне відчуття бажання їсти. Давай розбиратись, як зробити так щоб по…
🔥ДО КІНЦЯ АКЦІЇ -70% НА ПРОГРАМУ ЗАЛИШИВСЯ 1 ДЕНЬ🔥 На фото ти бачиш результат 222 днів нового способу життя😉 Солодке можна, харчування різноманітне і ситне, тренування в домашні…
ПОСУД ВПЛИВАЄ НА ТВОЮ ТАЛІЮ
Media post
🔥ДО КІНЦЯ АКЦІЇ -70% НА ПРОГРАМУ ЗАЛИШИВСЯ 1 ДЕНЬ🔥 -27 кг 🔥 Гайдей Владлена ✅ 336 днів ✅-27,3 кг (99,8-72,5) ✅-22 см (88-66) ✅ їла солодке і смаченьке🧁✅ ✅ тренувалася вдома 3-4…
Жирова тканина виробляє гормон ситості лептин, який інформує мозок про енергетичний статус: скільки жиру в організмі та чи достатньо їжі ми споживаємо. Чим більше жиру на сраці та …
НЕ ЗАГОДОВУЙТЕ ДІТЕЙ 1️⃣ Не змушуй дітей їсти, ніколи. Організм безшерстого приматика — потужна машина, яка КРАЩЕ від тебе знає, коли дитині пора до столу. "Синку, давай до столу, …
A head-to-head of how Backpack and Phantom advertise on Telegram — the Solana-rooted exchange-and-wallet versus the leading self-custody wallet, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals.
How advertisers reach Belgian audiences on Telegram — one of Europe's toughest gambling and ad-restriction regimes pushing operators offshore, a Dutch/French/German language split, and EU-regulated crypto and trading.
How advertisers reach Irish audiences on Telegram — an English-speaking EU member inside the UK-Ireland creative pool, a fintech and tech-HQ hub, EU-regulated crypto and forex, and offshore gambling under a tightening licensing regime.
How advertisers reach Korean audiences on Telegram — the real-name banking regime that pushes activity offshore, one of the world's most intense retail-crypto cultures, gaming and esports adjacency, and won-denominated payment friction.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.