Channel
Реестр РКН: https://clck.ru/3PYkGy Канал авторский про средиземноморский стиль питания. Рецепты, полезная информация, советы. 6461856800 Связь со мной: @yuliyaspring Отдать голос: https://t.me/boost/peskotg
Updated: 2026-08-22
🌷 Необычная подача самых обычных яиц МЕНЮ
Почему совместные обеды — часть средиземноморской культуры? 🌿 Если смотреть на средиземноморскую диету только как на список продуктов — оливковое масло, рыбу, овощи, бобовые, цель…
Media post
Media post
Салат с персиками, моцареллой и рукколой Лёгкий, свежий и очень вкусный! Ингредиенты: персики — 2 шт. моцарелла мини — 200 г руккола — 80 г оливковое масло — 2 ст. л. бальзамически…
FMD: что это такое и нужна ли она при средиземноморском питании? О голодании сегодня говорят много, но есть и промежуточный вариант — FMD (Fasting Mimicking Diet), или диета, имити…
Супер сочетание Дыня+руккола+фета+хамон+миндаль 🔥 Все заправить оливковым маслом+лимонный сок+капельку мёда. Свежесть дыни, сливочность сыра, нежность хамона и лопающийся во рту м…
Media post
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.