Channel
ПсихоЛогос Дневник психолога. ✍🏻 Сотрудничество: @manager_ariya
Updated: 2026-08-07
👩🏻 БУДЬ СОБОЙ👍 Вам просто надо быть тем, кто вы есть. Некоторые будут восхищаться вами, другие — ненавидеть, но все это не имеет к вам отношения.
❤️ СЕКРЕТ СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ Не замалчивать проблемы, а озвучивать их сразу. Бороться не против друг друга, а вместе против проблем. Говорить не через претензии, а через свои чув…
🤔 ИЩИТЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ Возьмите себе за правило всякий раз, когда происходит что-то негативное, минимум три раза проводить рефрейминг, т.е. стараться найти три позитивных последств…
✍️ НАЧНИ ПИСАТЬ Самая большая ценность в написании — это приобретение дисциплины. Прежде всего, дисциплина думать. Твои мысли перестанут быть случайными и хаотичными, постепенно он…
🤔 🧐СЕГОДНЯШНИЕ МЫСЛИ СОЗДАЮТ ВАШЕ БУДУЩЕЕ Происходящее в вашей жизни в настоящий момент - это не просто случайность, а результат работы вашего сознания в прошлом. Корни вашего "с…
🤔 ПРЕДСТАВЛЯЙТЕ ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ ✨Если вы слишком сильно беспокоитесь о том, что может произойти, вы игнорируете то, что происходит с вами здесь и сейчас. ✨Постарайтесь осознать, чт…
🤔☺️ ПОМНИ, ЧТО ТЫ НИКУДА НЕ ОПАЗДЫВАЕШЬ Постоянно куда-то бежать, не давая себе времени на передышку, стараться успеть все как можно скорее приведет к тому, что ты пронесешься так…
🤔😳 СИЛЬНЫЙ МУЖЧИНА – ЭТО ТОТ… Сильный мужчина — тот, кто позволяет себе заплакать перед женщиной, которую он любит. Тот, кто делится своими чувствами, даже если это тяжело. Даже …
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.