Channel
Эстетичный канал про здоровый образ жизни | похудение | красоту По рекламе: @maksimtg7 Биржа: telega.in/c/tghealthylifestyle Менеджеры: @spiral_miya, @tgpodbor_official Страница в РКН: clck.ru/3FraXM
Updated: 2026-09-14
Посмотрите на этот текст. Потом в окно на 20 метров вперед около 20 секунд. Потом посмотрите на подоконник. Поморгайте. Ваши глаза отдохнули✔️
Напоминание дня Глубокий вдох — самый простой способ напомнить себе о спокойствии в этот понедельник 😳
POV: в пачке осталось последнее печенье
Оказывается, сливочное масло можно приготовить дома обычным миксером. Получается очень вкусно и сливочно 🥰 Способ настолько простой, что даже удивительно
Небольшая воскресная напоминалка 🥰
Никакого индивидуального опыта….
🧡 Идея для легкого ужина Ингредиенты на порцию: • картофель - 270 г • говядина (нежирный кусочек) - 150 г • лук репчатый - 50 г • морковь - 40 г • томатная паста - 15 г • масло дл…
🍃 Напоминание дня Овощи в холодильнике не считаются съеденными. Достаём, пока не поздно…..
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.