Channel
Updated: 2026-07-27
Аналогия наличия целлюлита у женщин, и мужского облысения в 30 - неплохая. Но справедливости ради, женщины могут снизить проявление апельсиновой корки с помощью питания и тренирово…
«У меня болит спина. Тренировка будет?» ❗️От ответа на этот вопрос может зависеть не только результат клиента, но и твоя профессиональная репутация. Пройди бесплатный марафон для т…
👉Потребление гречки имеет антиоксидантное, противовоспалительное, противодиабетическое, противораковое и холестерино-снижающее свойство, и улучшает сердечно-сосудистое здоровье. (…
👉Если что-то не перерабатывается, и не усваивается, мы получаем на выходе понос. 👉Организм постоянно тратит энергию. Потому что чтобы билось ваше сердце, и работали другие органы…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Друзья, вышло (наконец-то) мое "интервью" с Валентиной Мишиной на ютубе. Заходите, комменты оставляйте, буду рад) Ссылка: https://youtu.be/jQIqNqvWucA?si=pzB5tZjSXFyLXOBK
👉Кофе это один из основных источников полифенолов в развитых странах, к сожалению. Потому что люди едят недостаточно овощей и фруктов, где и содержатся эти полифенолы. Которые для…
👉Жиры, которые мы едим, идут в жир даже на дефиците калорий. Просто на дефиците калорий тратится больше жира, чем приходит. Предвижу вопрос: "а как тогда худеют на кето?" Отвечаю,…
Действительно, сами по себе анаболические стероиды увеличивают мышечную массу, стимулируя анаболизм в тканях, собственно, для этого они и были созданы. Исследование, о котором идет…
Веду инстаграм, ютуб, тикток, яндекс дзен. Каналы про спорт, фитнес, тренировки, похудение. Связь со мной лично для сотрудничества: t.me/Artem_trener Мой boosty: https://boosty.to/trenerartem